Önem

İSTANBUL (İGFA) - Nöroloji Uzmanı Dr. Seda Koşak Kağanoğlu, beyin fonksiyonlarının her yaşta sağlıklı kalmasını sağlayacak 6 etkili önlemi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. BAĞIRSAK SAĞLIĞINIZI GÜÇLENDİRİN Yapılan araştırmalar bağırsak sağlığının beyin fonksiyonu üzerindeki önemli etkisini ortaya koyuyor. Bu nedenle; yoğurt, kefir, lahana turşusu vb probiyotik içeriği yüksek besinler ile sarımsak, soğan, pırasa ve muz gibi prebiyotik içeriği zengin besinleri mutlaka diyetinize ekleyin. Tam tahıllar, meyveler ve sebzeler gibi lif açısından zengin yiyecekler, yeşil çay, bitter çikolata ve kırmızı üzüm gibi polifenol içeriği yüksek besinler de bağırsak sağlığını destekleyerek bilişsel işlevi artıracağından beslenmenizde mutlaka yer verin. YETERLİ VE KALİTELİ…

Özlem Özgüt Yörekli - abdpost.com / ABD (İGFA) - Dünyaca ünlü bilim insanı Canan Dağdeviren, özellikle giyilebilir elektronik sütyen projesi üzerinde durarak bu cihazın kadınların sağlık takibini nasıl kolaylaştıracağını anlattı. Amerika'da Pir Sultan Abdal Kültür Derneği'nin etkinliğinde yaşamı ve kariyeri hakkında da konuşan Canan Dağdeviren, sunumunda babaannesi İpek'in hayat hikayesini anlattı. Dağdeviren, Sivas'ın İmranlı ilçesindeki Kapıkaya köyünde doğan babaannesinin, hayatının zorluklarıyla mücadele ederken, kendisine de ilham verdiğini belirtti. Babaannesinin "Ben çok acılar çektim, ama senin insanlar adına yaptıkların beni mutlu ediyor" diyerek kendisine cesaret verdiğini de söyleyen Dağdeviren, bu anıların kadın sağlığına odaklanmasında büyük bir motivasyon kaynağı olduğuna vurgu yaptı.…

Beyin sağlığı için 6 etkili önlem!

Canan Dağdevren çığır açan buluşu ABD’de anlattı